Novidade "Livro Virtual"

Você alguma vez já pensou;“Como posso dar um presente valioso, econômico, rápido, impressionante, emocionante, ao mesmo tempo?"

Pensando nisso Lygya Maya Terapeuta holística lança ebook "Ame as emoções que você odeia" falando sobre sucesso emocional, com explicações e exercícios simples para mudanças positivas de vida. Obra é baseada em mais de 15 anos de profissão bem sucedida nos Estados Unidos.

Autora ensina a curar emoções e viver de forma feliz e saudável.

O que são as emoções e por que elas existem? Como se livrar de sentimentos de raiva, culpa, tristeza, abandono, medo, insegurança e viver de forma saudável e feliz? Quais são as terapias alternativas eficientes na cura de traumas emocionais?

Para responder essas perguntas, a terapeuta holística e coach pessoal (treinadora em inglês) Lygya Maya lança em seu site o livro “Ame as emoções que você odeia”, reunindo depoimentos e casos de sucesso de cura emocional, mostrando de forma profunda, realista e simples como alcançar a felicidade.

“Os problemas emocionais começam na infância, geralmente devido à influência que o indivíduo recebe de seus pais e da sociedade, que o treina para controlar e esconder suas emoções. Quando chega à vida adulta, ou mesmo antes, os traumas que ficaram tantos anos no inconsciente manifestam-se através de medo, pânico, tristeza, frustrações e insatisfações e, dependendo do caso, sob a forma de doenças crônicas ou agudas no corpo físico.” explica Lygya.

Para tratá-las, a terapeuta recomenda a seus clientes que entrem em contato com as situações e emoções guardadas no inconsciente, para trazê-las à tona, o que pode ser feito com terapias alternativas como hipnoterapia, xamanismo, reiki, coaching e D.E.A. (Desbloqueamento Emocional Alternativo), um processo de cura xamânico que libera bloqueios emocionais, traumas, raiva, medo, sentimentos de rejeição e insegurança através dos chakras. “O resultado positivo do tratamento D.E.A. geralmente é conseguido em apenas uma sessão”, afirma Lygya, que ainda sugere a adoção de hábitos saudáveis como exercícios respiratórios e mentalizações para a cura emocional.

“Ame as emoções que você odeia” também mostra a importância da aceitação dos próprios sentimentos, independente quais eles sejam: “Não existem emoções negativas, somente ações negativas, agimos negativamente muitas vezes por causa de traumas emocionais.”, explica a autora.

“Lygya Maya discorre sobre o tema das emoções com uma simplicidade incrível e muita habilidade, levando o leitor a compreender melhor esse turbilhão de sensações internas. Um passo fundamental para o autoconhecimento, para a libertação e felicidade.” - Ivan Trilha, mentalista internacional e terapeuta holístico.

“Uma obra magistral, imperdível” - Paulo Amâncio, jornalista

Li "Ame as Emoções que Você Odeia" várias vezes. São muito úteis os conhecimentos que Lygya Maya reúne sobre emoções, curas alternativas, a diferença entre o lado emocional e o espiritual... E ela coloca tudo isso de uma forma muito simples de entender. Aprendi a lidar melhor com as emoções, a mentalizar situações positivas e vi como é possível ser mais feliz. - Helena Vitória Castello Branco, Relações Públicas
“Logo no começo já tive respostas de muitas duvidas que eu tinha e pairavam no ar, realmente pouco se explora o lado das emoções humanas e pelo que estou vendo é importantíssimo para desenvolver nosso auto-conhecimento. É a primeira vez que leio e consigo entender com facilidade o significado de muitos mistérios em nossas vidas, a linguagem e os exemplos são simples e objetivos. Meus parabéns pelo excelente trabalho, acho que acertou em cheio no assunto, pelo que vejo ainda terei muitas boas revelações até o final da leitura. - Julio César, gerente bancário
Vida da autora serve de exemplo

Lygya Maya é o próprio exemplo de como superar traumas emocionais e dar volta por cima. Depois de viver uma infância sofrida e na pobreza, ela deu um grande salto ao ganhar uma bolsa de estudos de dança na escola Alvin Ailey American Dance Theater, em Nova York, para onde se mudou em 1980.

Aos 35 anos, já trabalhando como instrutora de dança, Lygya começou a sentir fortes dores na região lombar, o que dificultava prosseguir com êxito na profissão. Ao buscar tratamentos alternativos, descobriu que a raiz do problema era emocional, derivada de sua insegurança financeira e falta de autoestima. Conseguiu curar-se com hipnoterapia e trabalho corporal de liberação emocional profunda, entre outros. Ficou tão satisfeita com o resultado que, por gratidão, quis transmiti-lo a outras pessoas. Tornou-se então Mestre em Reiki e Karuna Ki, praticante de Programação Neurolinguística (NLP), Hipnose e Xamanismo, treinada por Xamãs do Amazonas e Andes. Por mais de 12 anos, atendeu com sucesso centenas de clientes em sua clínica particular em Nova York, sendo, em 2003, convidada e contratada como coach e palestrante da Companhia americana de Anthony Robbins, mestre mundial em motivação pessoal, com a qual viajou o mundo ajudando milhares de pessoas a alcançar seus sonhos.

Em 1984, fundou a Roots of Brazil Inc. em Nova York, para promover a cultura brasileira, sendo elogiada pela TV americana e por veículos como a revista americana Vanity Fair e The New York Times. Lançou em 2007 o livro autobiográfico “Cheeka Cheeka Boom Through Life” (Chika Chika Bum pela Vida), dedicado às mulheres e ainda inédito no Brasil.

Atualmente mora em Salvador (BA), é escritora, palestrante e coach – técnica que auxilia as pessoas a se desenvolverem pessoalmente e/ou profissionalmente com rapidez e eficiência –, trabalho ao qual alia sua forte intuição xamânica. Com 58 anos, considera-se uma mulher bem sucedida e feliz, que tem como meta contribuir para a felicidade de milhares de brasileiros dividindo seu aprendizado adquirido pelo mundo.