Peso Perfeito: Programa Completo Mente/ Corpo Para

DEEPAK CHOPRA   

O autor apresenta uma visão diferente sobre o controle de peso, onde a contagem de calorias, a privação de alimentos e o esforço físico intenso não tem vez. Em vez disso, o leitor encontrará princípios simples e naturais para equilibrar mente e corpo.