Chi-Kun: a Respiração Taoísta

SONIA AMARAL   

Este livro visa a junção total da bioenergética com a vivência do taoísmo, nas suas leis de expansão e recolhimento, inércia e ação. Os exercícios, simples, levam ao autoconhecimento e à autogestão de nosso potencial de equilíbrio, autoconsciência e ritmo respiratório.