Step, Aeróbico e Localizado

PAULO MALTA   

O livro tem o propósito de chamar a atenção para o fato de que o trabalho com step deve ser desenvolvido de acordo com os progressos da Fisiologia e da Biomecânica e de sua aplicabilidade deve obedecer à metodologia científica do treinamento desportivo. Daí ser fundamental que apenas professores de Educação Física coordenem e executem todos os trabalhos.