Complexo de Atlas: uma Abordagem Original e Eficaz de Combate ao ...

ALEX DE BOTSARIS   

Em O Complexo de Atlas, o médico relata a sua experiência pessoal e profissional , explicando como nosso corpo funciona quando estamos esgotados física e mentalmente e o que podemos fazer para viver melhor. Há muito tempo Alex estuda os sintomas e origens do estresse, procurando uma abordagem original e mais profunda para mal tão pós-moderno. Para enfrentar o seu próprio estresse, ele planejou um método pessoal de combate extremamente eficaz que este livro explica em detalhes.