10 Passos para um Dia Feliz

ROSANA BRAGA   

Infelizmente, aprendemos a focar nossa atenção no amanhã, na fantasia do que poderá ser ou, pior ainda, do que poderia ser, mas não foi... Então, a vida termina resumindo-se numa dança entre a esperança e o arrependimento. Perdemos o melhor da festa, da vida e do amor, quando deixamos escapar o agora! E nesse exato momento também perdemos esse dia, porque experimentar o hoje exige presença, total e irrestrita, absoluta presença. Sem mente, sem pensamentos nos arrastando para o ontem ou para o amanhã, nem para qualquer outra noção do tempo... (a autora)