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Como Conquistar sua Própria Felicidade
Este livro reúne técnicas terapêuticas revolucionárias, testadas e aprimoradas ao longo de anos de trabalho clínico. Elas são ao mesmo tempo rápidas e profundas, trabalhando diretamente a base da personalidade e resolvendo problemas imediatos. A Terapia do Comportamento Emotivo Racional (TCER) parte do princípio de que podemos assumir o controle das nossas emoções e mudar para melhor. Este livro vai ensinar você a:
Criada por um dos mais influentes psicólogos norte-americanos de nosso tempo, a TCER mostra que a felicidade existe -- e pode ser conquistada em curto prazo!
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