Monitor Cardíaco F5 Polar + Mochila de Hidratação

Monitor de Freqüência Cardíaca F5
Imagem Meramente Ilustrativa
Ouvir o coração é a melhor coisa no mundo do exercício. Quando começar a se exercitar, o exercício deve ser divertido e eficaz, ao invés de trabalhoso e árduo, o que significa encontrar o ritmo e intensidade que melhor satisfaçam a sua condição física e seus objetivos.
Sabendo sua freqüência cardíaca e se exercitando na intensidade correta, você atingirá os seus objetivos mais rápido, e sem fazer tanto esforço. Assim, qualquer que sejam os objetivos (manter-se condicionado, perder peso, melhorar resultados) o monitor de frequência cardíaca irá ajudá-lo.
A série A foi projetada para quem está começando a se exercitar ou apenas procurando por modelos de freqüência cardíaca de fácil utilização.
Lembre-se, o exercício não tem que "causar dor" para dar-lhe os benefícios da saúde. É necessário somente que você aumente suas atividade e melhore seu estilo de vida, por exemplo: suba as escadas ou invés de usar o elevador, ou faça uma caminhada de 30 minutos, 3 vezes na semana para começar a se sentir mais saudável.
Pessoas que praticam exercícios de forma moderada, podem ditar seu próprio ritmo. Não importando quantas seções de exercício, quanto dure o exercício ou o quanto longe você deseja ir.
O F5 tem, hora;alarme;data e dia da semana; cronômetro; marcação a cada 10 minutos na zona alvo; média da freqüência cardíaca; resistente a água (30m); OwnCal - Consumo Calórico; zone pointer;luz noturna; dígitos grandes - facilidade na leitura; zona alvo automática; zona alvo com alarme visual e sonoro e muito mais!
Mochila de Hidratação Lucy Preta H2O Brasil
A linha de mochilas de hidratação H2O Brasil, assim como seus acessórios, foram especialmente feitos para quem procura produtos para encarar qualquer atividade, seja na bike ou Tracking, com um excelente custo benefício.
Monitor de Freqüência Cardíaca F5
Ajuda de treinamento

Quando você começa a treinar, a frequência cardíaca se eleva rapidamente em proporção à intensidade do treinamento. Nos Monitores de Frequência Cardíaca Polar, o cinto transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do seu coração) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor de pulso, onde essa informação é digitalizada e exibida. O coração impulsiona o sangue dos pulmões (onde o sangue recebe oxigênio) para os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmões outra vez. Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarão e mais fortemente o coração terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio para os músculos. À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coração se torna capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento. Como resultado, seu coração não precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos seus músculos, e reduzem tanto a frequência cardíaca durante o repouso quanto durante o exercício, em todos os níveis de esforço.